نحن والعادات الضارة! - د. ناهد باشطح
فاصلة: «البشر أفضل بكثير من أي حيوان آخر في تغيير وتوجيه سلوكه نحو أهداف طويلة الأجل، أو فوائد طويلة الأجل» - روي باوميستر، عالم النفس في جامعة ولاية فلوريدا - ***** تحدثت في مقال الأسبوع الماضي عن كيفية تشكيل العادات ونمط التكرار الذي يصعّب من تغييرها، لكن التغيير ليس مستحيلاً إذا ما استطاع الإنسا
ما هو رد فعلك؟
يحب
0
لم يعجبنى
0
حب
0
مضحك
0
غاضب
0
حزين
0
رائع
0
